Matkasse för en person

Mat & Ro® Proteinkasse (köttlåda)

700 g nötfärs, 700 g Karré, ytterfilé, kotlett eller grytbitar från utegrisar, 600 g Färsk fisk , 700 g Blandfärs, 750 g kycklingfilé, 700 g Flankstek, lövbiff eller nötgrytbitar
Ingen bindningstid
Pris från
979 kr
Pris per portion
24 kr *
4 personer
4,5-5 kg kött
Ingen bindningstid
Antal personer
4 personer
Antal middagar
4,5-5 kg kött
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Ja
Vegetariska matkassar
Nej
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
4 personer / 10 middagar – 82 kr - Tot. 979 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Mat & Ro® Frukostkasse

Innehåller; Mjölk, fil, yoghurt, bröd, ost, gurka, korv, skinka och Müsli eller flingor.
Kan beställas som tillägg tillsammans med annan matkasse.
Ingen bindningstid
Pris från
299 kr
Pris per portion
37 kr
1-2 personer
4 frukostar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
4 frukostar
Ekologiska matkassar
Nej
Barnvänliga matkassar
Ja
Vegetariska matkassar
Nej
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
37 kr / portion
Se erbjudande Se erbjudande

GI-boxen 40 måltider

Färdiga maträtter klara att värma
Gå ner i vikt med hjälp av GI-metoden
Lunch och middag
Pris från
2195 kr
Pris per portion
54,87 kr
1 person
40 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1 person
Antal middagar
40 middagar
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Nej
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
54,87 kr
Se erbjudande Se erbjudande

GI-boxen 20 måltider

Färdiga maträtter klara att värma
Gå ner i vikt med hjälp av GI-metoden
Lunch och middag
Pris från
1295 kr
Pris per portion
64,75 kr
1 person
20 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1 person
Antal middagar
20 middagar
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Nej
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
64,75 kr
Se erbjudande Se erbjudande

GI-boxen 10 måltider

Färdiga maträtter klara att värma
Går att beställa för fler personer
Gå ner i vikt med hjälp av GI-metoden
Lunch och middag
Pris från
695 kr
Pris per portion
69.50 kr
1 person
10 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1 person
Antal middagar
10 middagar
Ekologiska matkassar
Nej
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Nej
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
69.50 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas Vegetariska Matkasse

Spännande vegetariska maträtter från världens alla hörn
Ingen bindningstid
Alltid ekologiska råvaror
Pris från
399 kr
Pris per portion
63 kr
1-4 personer
3-5 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
3-5 middagar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 4 måltider: 100 kr
2 personer / 4 måltider: 63 kr
3 personer / 4 måltider: 67 kr
4 personer / 3 måltider: 67 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas Veganska Matkasse

4 veganska måltider per vecka
Alltid ekologiska råvaror
Ingen bindningstid
Pris från
355 kr
Pris per portion
63 kr
1-4 personer
4 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
4 middagar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Ja
Matkassar för viktminskning
Nej, Information saknas
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 4 måltider: 89 kr
2 personer / 4 måltider: 70 kr
3 personer / 4 måltider: 63 kr
4 personer / 4 måltider: 64 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas Morgonkasse

Fri från gluten och animaliska produkter
Alltid ekologiska råvaror
5 välsmakande frukostar från 45 kr/ frukost!
Pris från
225 kr
Pris per portion
31 kr
1-2 personer
5 frukostar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
5 frukostar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Ja
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 5 måltider: 45 kr
2 personer / 5 måltider: 31 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas Glutenfria Vegankasse

En vegansk och glutenfri matkasse
Alltid ekologiska råvaror
Ingen bindningstid
Pris från
389 kr
Pris per portion
71 kr
1-2 personer
4 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
4 middagar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Ja
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Ja
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 4 måltider: 97 kr
2 personer / 4 måltider: 71 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas 500-Kalorierkasse

Endast 500 kalorier per måltid
Ekologiska råvaror
Ingen bindningstid
Pris från
369 kr
Pris per portion
90 kr
1-2 personer
3 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
3 middagar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 3 måltider: 123 kr
2 personer / 3 måltider: 90 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Årstidernas Vegetariska Snabbkasse

Alltid ekologiska råvaror
Snabblagade måltider
Ingen bindningstid
Pris från
445 kr
Pris per portion
58 kr
1-4 personer
3-4 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
3-4 middagar
Ekologiska matkassar
Ja
Barnvänliga matkassar
Information saknas
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
1 person / 4 måltider: 111,25 kr
2 personer / 4 måltider: 89 kr
3 personer / 4 måltider: 71 kr
4 personer / 4 måltider: 58 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Better Feast BOOTCAMP

Frukost, middag och lunch under 4 veckor
Går att beställa för flera personer
Leverans en gång per vecka
Ingen bindningstid
Pris från
4160 kr
Pris per portion
69 kr
1 personer
60 måltider
Ingen bindningstid
Antal personer
1 personer
Antal middagar
60 måltider
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Information saknas
Veganska matkassar
Nej, Information saknas
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
69 kr per portion baserat på Frukost, middag och lunch under 4 veckor.
Se erbjudande Se erbjudande

Better Feast Viktminskning

5x Frukost – 5x Lunch – 5x Middag och 5x Snacks
Går att beställa för flera personer
Perfekt för dig som försöker gå ner i vikt
Ingen bindningstid
Pris från
1178 kr
Pris per portion
59 kr
1 person
20 måltider
Ingen bindningstid
Antal personer
1 person
Antal middagar
20 måltider
Ekologiska matkassar
Nej
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Information saknas
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
59 kr
Se erbjudande Se erbjudande

Better Feast Vardagslåda

5x Frukost – 5x Lunch – 5x Middag och 5x Snacks
Går att beställa för fler personer
Går att få utan Fisk & fläsk
Ingen bindningstid
Pris från
850 kr
Pris per portion
42,5 kr
1 personer
5 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1 personer
Antal middagar
5 middagar
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Ja
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Nej
Allergivänliga matkassar
Ja
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
42,5 kr / portion
Se erbjudande Se erbjudande

Better Feast Soppdiet

Soppor färdiga att värma
Går att beställa för fler personer
Perfekt om du försöker gå ner i vikt
Ingen bindningstid
Pris från
1095 kr
Pris per portion
73 kr
1 personer
15 middagar
Ingen bindningstid
Antal personer
1 personer
Antal middagar
15 middagar
Ekologiska matkassar
Information saknas
Barnvänliga matkassar
Nej
Vegetariska matkassar
Ja
Veganska matkassar
Nej
Matkassar för viktminskning
Ja
Allergivänliga matkassar
Nej
Bindningstid
Ingen bindningstid
Kampanj
Därefter
Pris per portion
73 kr per soppa
Se erbjudande Se erbjudande

Mat & Ro® Proteinkasse (köttlåda)

Antal personer
4 personer
Antal middagar
4,5-5 kg kött
Tillagningstid
-
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
24 kr *
Pris från.
979 kr

Mat & Ro® Frukostkasse

Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
4 frukostar
Tillagningstid
5-10 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
37 kr
Pris från.
299 kr

GI-boxen 40 måltider

Antal personer
1 person
Antal middagar
40 middagar
Tillagningstid
5-10 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
54,87 kr
Pris från.
2195 kr

GI-boxen 20 måltider

Antal personer
1 person
Antal middagar
20 middagar
Tillagningstid
5-10 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
64,75 kr
Pris från.
1295 kr

GI-boxen 10 måltider

Antal personer
1 person
Antal middagar
10 middagar
Tillagningstid
5-10 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
69.50 kr
Pris från.
695 kr

Årstidernas Vegetariska Matkasse

Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
3-5 middagar
Tillagningstid
45 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
63 kr
Pris från.
399 kr

Årstidernas Veganska Matkasse

Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
4 middagar
Tillagningstid
40-45 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
63 kr
Pris från.
355 kr

Årstidernas Morgonkasse

Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
5 frukostar
Tillagningstid
20 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
31 kr
Pris från.
225 kr

Årstidernas Glutenfria Vegankasse

Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
4 middagar
Tillagningstid
45 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
71 kr
Pris från.
389 kr

Årstidernas 500-Kalorierkasse

Antal personer
1-2 personer
Antal middagar
3 middagar
Tillagningstid
45 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
90 kr
Pris från.
369 kr

Årstidernas Vegetariska Snabbkasse

Antal personer
1-4 personer
Antal middagar
3-4 middagar
Tillagningstid
20 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
58 kr
Pris från.
445 kr

Better Feast BOOTCAMP

Antal personer
1 personer
Antal middagar
60 måltider
Tillagningstid
2-3 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
69 kr
Pris från.
4160 kr

Better Feast Viktminskning

Antal personer
1 person
Antal middagar
20 måltider
Tillagningstid
10 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
59 kr
Pris från.
1178 kr

Better Feast Vardagslåda

Antal personer
1 personer
Antal middagar
5 middagar
Tillagningstid
10-15 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
42,5 kr
Pris från.
850 kr

Better Feast Soppdiet

Antal personer
1 personer
Antal middagar
15 middagar
Tillagningstid
5 minuter
Bindningstid
Ingen bindningstid
Pris per portion från
73 kr
Pris från.
1095 kr

Trotts att det finns en hel del fåmanshushåll i Sverige så är det inte alla leverantörer som erbjuder matkassar för person. Anledningen till detta är för att vinstmarginalen per matkasse stiger ju fler personer som den är tänkt för

Vi har på denna sida listat de leverantörer som erbjuder matkassar även till små hushåll, det vill säga matkasse för en person. Med en matkasse så får du ta del av både spännande och inspirerande måltider, som dessutom är nyttiga och tillagas från grunden.

En matkasse medför även en stor tidsbesparing eftersom du slipper handla maten själv.

Alla matkassar för en person 2025

Trotts att det fortfarande är relativt få aktörer som har tagit fram matkassar för 1 person så hittar vi några av de mer etablerade varumärkena i listan över företag som gör det. Ett axplock av företag som har tagit fram matkasse för 1 person är: Hellofresh, Middagsfrid, Simple Feast och Familyfood.

När du beställer en matkasse så får du antigen hem en färdig matkasse med tillhörande recept, eller en matkasse som du själv komponerar ihop. Vilken typ av matkasse du får hem är beroende på vilken leverantör du beställer matkassen ifrån.

Middagarna tar ca 30 minuter att tillaga och matkassarna finns i flera olika utföranden – allt från barnvänliga matkassar till vegetariska matkassar.

 

Matkasse en person

5 fördelar med en matkasse för 1 person

Fördelarna med en matkasse är många. Oavsett om du ska beställa en matkasse för en person eller en matkasse för 5 personer så är fördelarna samma, nämligen:

 

  • Mer tid över till annat.När man beställer en matkasse får man mer tid över till annat. Tidsaspekten är en av de främsta anledningarna till att matkassar är så populärt. I stället för att slösa din tid på att planera och stressa till affären så kan du lägga den tiden på något du tycker är roligt i stället.
  • Inspireras i köket.Alla har vi ställt oss frågan, vad blir det för mat idag.
    Slutsatsen blir allt för ofta att man tillagar något enkelt eller något som man ofta tillagar. Med en matkasse varierar du din kost och får prova på nya spännande maträtter du inte hade provat på annars.
  • Spara pengar.Med en matkasse sparar du ofta pengar. När man sköter inköpen själv så förekommer ofta impulsköp och man plockar ofta på sig varor som man faktiskt inte behöver. Med en matkasse kan du alltså eliminera dina impulsköp och ditt matsvinn.
  • Ät nyttigare.Idag har många problem med att äta en hälsosam och varierad kost. Allt för ofta blir det enkla och onyttiga lösningar. Med en matkasse för 1–2 personer får ni nyttiga recept och tillhörande råvaror levererade direkt till dörren. Recepten är framtagna av utbildade dietister och man ser till att den som beställt matkassen får i sig allt man behöver få i sig för att klara dagen på bästa sätt.
  • Det är flexibelt.När du beställer en matkasse binder du inte upp dig till något, utan du kan avsluta din prenumeration när du vill. I många fall går det bra att ändra mellan olika typer av matkassar med relativt kort varsel.

Bästa matkassen för små hushåll

Vilken som är bästa matkassen för små hushåll är beroende på vad det är du söker, det finns flera matkassar som håller väldigt god kvalitet även för mindre hushåll.

Enligt våra tester så är Hellofresh matkasse bäst-i-test 2022 och de har matkassar även för mindre hushåll. Hellofresh är inte den billigaste matkassen men håller en hög kvalitet genom hela vårt test.

När du ska välja en matkasse för ett mindre hushåll så kan du vara kräsen. Inte minst eftersom dessa matkassar finns inom en mängd inriktningar såsom veganska matkassar, ekologiska matkassar eller veganska matkassar med flera.

Den bästa matkassen är den som passar just dig och ditt hushåll bäst. En mun att mätta har ofta en åsikt kring hur maten skall vara och vad maten skall innehålla. Målet vi har med denna sida är att du skall hitta en matkasse som fungerar bra för dig, såväl för dom som skall göra dig sällskap vid matbordet.

Matkassar är smart planerade och levereras vanligtvis en gång per vecka. I matkassen hittar du både råvaror och recept på det som skall tillagas.

Matkasse för en person – så fungerar det

Även för små hushåll finns det en stor vinning i att beställa matkassar. Med tanke på att alla leverantörer inte har matkassar för 1 person så är det en imponerande lista över vilka företag som erbjuder det. Man kan alltså hitta en bra matkasse för en person utan några större problem.

När man beställer en matkasse så ska man alltid börja med att besluta vilken inriktning matkassen skall ha. Är det en ekologisk matkasse? Eller kanske en matkasse med snabblagad mat? När du beslutat inriktning på matkassen så kan du använda listan här ovanför för att filtrera mellan de olika leverantörerna.

När man beslutar vilken leverantör av matkasse man ska använda sig av så är det bra att väga in parametrar som:

  • Pris på matkassen. Priserna varierar en del mellan de olika leverantörerna. Många har en stor del ekologiska råvaror i matkassarna vilket drar upp priset. Andra har satsat på enkelhet vilket drar ner priset på matkassen. Studenter kan ofta ta del av studenterbjudanden på matkassar. Vi har samlat mer information om detta under matkassar för studenter.
  • När levereras matkassen. Är det några dagar du vanligtvis inte är hemma? Matkassar levereras vanligtvis söndag-tisdag. Leveransdagen är beroende på vilken leverantör du beställer din matkasse från.
  • Vill du komponera din egen matkasse eller vill du att någon gör det åt dig? Traditionella matkassar sätts samman av leverantören. Du får alltså inte bestämma själv vilka måltider matkassen kommer innehålla. Leverantörer som Linas Matkasse och Hellofresh låter dig komponera din egen matkasse.
  • Vad tycker befintliga kunder? Vad befintliga kunder anser om matkassen och dess innehåll är ofta ett bra riktmärke på råvarornas kvalité och variationen på måltiderna. Vi har kollat upp vad befintliga kunder anser om de matkassar vi listar på Matkassekoll.

 

När du beslutat dig för vilken leverantör du skall använda dig av så lägger du beställningen direkt på leverantörens hemsida. När du besöker de olika leverantörerna så kan du enkelt hitta hur många matkassarna är planerade för och i många fall kan du använda olika funktioner på leverantörens hemsida där du kan ändra antal.

När du beställer din matkasse så väljer du själv hur ofta du vill att matkassarna skall levereras, det kan vara varje, varannan eller kanske var tredje vecka? Prenumerationen är löpande och utan bindningstid, så du kan avbeställa din nästkommande matkasse med enkelhet.

När du beställt din matkasse kan du luta dig tillbaka och invänta den första leveransen. Snabbt kommer du märka att matkassarna innehåller recepthäften och tillhörande råvaror. Matkassen innehåller antalet portioner som du angett när du la beställningen.

Vad ingår i en matkasse för 1 person?

Med en matkasse för en person får du alltid hem en mängd varierade maträtter. Vilka maträtter som ingår i din matkasse är beroende är beroende på vilken inriktning på kassen du väljer. Med en vegansk matkasse får du till exempel ett antal smakrika maträtter som inte innehåller några animaliska produkter.

Med en snabblagad matkasse är det en stor variation på maträtterna och man prioriterar i stället att maträtterna skall gå enkelt och snabbt att tillaga. Med en snabblagad matkasse kan du räkna med klassisk husmanskost och annat som bara är att steka på.

 

Innehåll

Vanliga frågor och svar om matkassar för 1 person

Picture of Skribent: Ebba Olsson

Skribent: Ebba Olsson

Jag heter Ebba Olsson och är en 43-årig skribent från Norrland. Jag har en passion för skrivande och en förkärlek för naturen och hundar.
När jag inte arbetar så spenderar jag gärna tid med min familj eller befinner mig ute i naturen med min hund Ebbe.
Kombinationen av min kärlek till mat och naturen gör att jag har en unik perspektiv på livet och det reflekterar jag i mitt skrivande.

Gillar du denna artikel? Dela då gärna med dina vänner!

Facebook
Twitter
Pinterest

Hellofresh rabattkod:

MATKASSEKOLL1219

Spara upp till 1219 kr och få gratis efterrätt i 3 månader
 
Villkor: Gäller endast nykund eller kunder som inte prenumererat på 12 månader
Datum: 2/1-17/2-2025   

Annonsering

Matkassekoll.se är en oberoende hemsida för jämförelse av matkassar. Vi samarbetar med många av de företag som finns omskrivna här på hemsidan och erhåller ersättning genom affiliatemarknadsföring. Detta kan komma att påverka i vilken ordning matkassarna listas på denna hemsida.